Tin tức

Giảm cân sau sinh bằng muối

Giảm cân sau khi sinh nở là một vẫn đề khó khăn mà hầu hết các chị em đang gặp phải hiện nay. Hiện có nhiều các giảm cân sau sinh hiệu quả thế nhưng để giảm cân được hiệu quả an toàn thì cũng không phải có nhiếu. Bài viết dưới đây là một […]

Chi tiết

Giảm cân sau sinh bằng nghệ

Với tinh bột nghệ vàng có thể giúp chị em duy trì một thể trạng hợp lý sau khi sinh bởi nghệ có tác dụng làm giảm cholesterol thừa trong máu và giúp duy trì mức độ cholesterol thích hợp trong cơ thể đồng thơi làm giảm béo bụng nhanh chóng. Đặc biệt tinh bột […]

Chi tiết

Bí kíp giảm cân chỉ trong 1 tuần với chanh tươi

Với đặc tính axit cao cùng với lượng vitamin C cao nên chanh đặc biệt có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa, làm giảm quá trình hấp thu chất béo, đường độc hại để có thể giảm mỡ bụng nhanh nhất trong một tuần một cách dễ dàng hơn. Nếu […]

Chi tiết

Giảm cân sau sinh mà vẫn đủ sữa cho con

Sau khi sinh nở cơ thể của hầu hết chị em không còn được thon gọn như thời còn con gái nữa, vậy làm cách nào để giảm cân sau sinh hiệu quả mà an toàn với con nhỏ? Phương pháp giảm cân sau sinh hiệu quả nhất sau khi sinh mà vẫn có sữa […]

Chi tiết

Bất ngờ với hiệu quả từ những cách giảm cân đơn giản

Có những cách đơn giản nhưng lại giúp bạn giảm cân rất hiệu quả. Hãy tham khảo và kiên trì áp dụng mỗi ngày nhé! Chế độ ăn uống lành mạnh Để giảm cân nhanh nhất, bạn phải lập ra được cho mình chế độ ăn uống giảm cân đúng cách để không gây ảnh […]

Chi tiết

Áp dụng phương pháp General Motor Diet để giảm cân đón Tết

General Motor Diet là một chế độ ăn kiêng để giảm béo được thực hiện trong vòng 7 ngày, nó được thiết kế dành riêng cho nhân viên của General Motors, Inc (một sản xuất ô tô tại Hoa Kỳ) . Chế độ này đã được nghiên cứu và phát triển tại Trung tâm nghiên […]

Chi tiết

Giảm cân sau sinh hiệu quả nhất

Là phụ nữ ai cũng mơ ước được làm mẹ đó là thiên chức vô cùng cao quý của phụ nữ. Thế nhưng sau khi sinh con hầu hết phụ nữ sẽ không thoát khỏi nỗi lo thừa cân và các ngấn mỡ bụng dày. Vậy phải làm gì để giảm cân sau sinh hiệu quả, để […]

Chi tiết

Những phương pháp giảm cân nhanh và an toàn

Giảm cân nhanh và an toàn là mong muốn của nhiều người đang rơi vào tình trạng béo phì. Dưới đây là một số cách giảm cân nhanh bằng phương pháp tự nhiên sẽ giúp bạn nhanh giảm được cân nặng của mình: 1. Ăn sữa chua hàng ngày     Ăn sữa chua 3 […]

Chi tiết

Những mẹo nhỏ giúp giảm cân an toàn, hiệu quả tại nhà

Những mẹo nhỏ giúp giảm cân an toàn, hiệu quả tại nhà Nếu không đủ điều kiện để tham gia các khóa tập gym đắt đỏ, bạn vẫn có thể tự cải thiện cân nặng tại nhà nhờ những chế độ giảm cân khoa học. Cùng tham khảo nhé! 1. Ăn nhiều thực phẩm chứa […]

Chi tiết

Những bí kíp ăn uống để giảm cân hiệu quả

Các bạn biết không 80% thành công của kế hoạch giảm cân được quyết định bởi chế độ dinh dưỡng và các thói quen ăn uống khoa học. Chính vì vậy, nếu muốn cải thiện cân nặng, bạn cần tuân thủ các bí kíp ăn uống dưới đây: 1. Thay đổi các thói quen ăn uống […]

Chi tiết

Bật mí cách giảm cân nhanh chóng từ trái bí đao

Bật mí cách giảm cân nhanh chóng từ trái bí đao Chỉ bằng những nguyên liệu đơn giản, tự nhiên trong bếp, bạn hoàn toàn có thể cải thiện cân nặng cho mình nếu kiên trì. Hãy tham khảo các cách giảm cân từ trái bí đao dưới đây nhé! Tại sao bí đao lại […]

Chi tiết

Set up kế hoạch giảm cân, đẹp dáng đón năm mới

Trước Tết âm lịch một tháng rưỡi là thời điểm thích hợp để bạn set up và thực hiện chế độ giảm cân, nhằm cải thiện và giữ gìn vóc dáng. Mời các bạn cùng tham khảo nhé! 1.Lựa chọn đồ uống thông minh    Hãy hạn chế đồ uống có ga, nước hoa quả […]

Chi tiết

Mách chị em cách giảm béo mặt cực hiệu quả

Những ngấn mỡ thừa khiến khuôn mặt của bạn nặng nề và kém thon gọn, hãy tham khảo các cách dưới đây để cải thiện tình trạng này nhé! 1.Massage để giảm béo mặt     Với cách giảm béo mặt này, bạn chỉ cần luyện tập đơn giản bằng cách ngồi trước gương, massage […]

Chi tiết

Thực đơn giảm cân từ trái chuối

Phương pháp giảm cân từ chuối có tên gọi là Banana Diet Plan. Đây là phương pháp cải thiện cân nặng hiệu quả, an toàn, đơn giản, thực hiện trong vòng 3 ngày. Bạn cùng tham khảo nhé! 1.Chuối có tác dụng giảm cân như thế nào?    Chuối là một loại trái cây rất […]

Chi tiết

Thực đơn giảm cân khoa học từ trái bí đao

Không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon, giàu dinh dưỡng, bí đao còn được sử dụng với mục đích giảm cân, chăm sóc sắc đẹp. Nếu có ý định thực hiện kế hoạch giảm cân, bạn không nên bỏ qua loại thực phẩm này nhé! Công dụng giảm cân của bí đao – […]

Chi tiết

Những cách giảm cân hiệu quả từ dân gian

Sử dụng các nguyên liệu sẵn có và trong tự nhiên, 3 cách giảm mỡ bụng có nguồn gốc từ dân gian sau sẽ giúp chị em cải thiện cân nặng nhanh chóng, an toàn, có lợi cho sức khỏe. 1. Massage với rượu gừng nghệ   Sở dĩ gừng mang lại hiệu quả giảm […]

Chi tiết

Mách chị em cách giảm mỡ cho đùi thon gọn

Đôi chân dài thon gọn, săn chắc cũng là một trong những nét đẹp của chị em phụ nữ “hớp hồn” cánh mày râu. Do vậy chị em nào cũng mong muốn và nỗ lực để đạt được điều đó. Dưới đây là những bí kíp nhé! 1.Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý […]

Chi tiết

Học lỏm bí kíp giảm cân của những người nổi tiếng

Không chỉ sở hữu tài năng diễn xuất, âm nhạc hay khiêu vũ, những siêu sao nổi tiếng thế giới còn được lòng người hâm mộ nhờ có ngoại hình đẹp. Để sở hữu ngoại hình đẹp, thon gọn như vậy, họ có những bí kíp riêng để kiểm soát lượng calo và chất béo […]

Chi tiết

Khám phá phương pháp giảm cân bằng chuối của người Nhật

Là phương pháp có nguồn gốc từ Nhật Bản, giảm cân bằng chuối vừa an toàn, hiệu quả, giá rẻ lại tốt cho sức khỏe. Chuối có chứa nhiều chất xơ, các vitamin và khoáng chất có lợi cho hệ tiêu hóa, hệ thần kinh. Nếu bạn đang có ý định cải thiện cân nặng […]

Chi tiết

Những gợi ý giúp giảm mỡ đùi chỉ trong 1 tuần

Phần đùi quá to hoặc chảy xệ khiến chị em cảm thấy kém tự tin với vóc dáng của mình. Những mẹo nhỏ hàng ngày dưới đây sẽ giúp bạn giảm được số đo vùng đùi, giảm mỡ đùi hiệu quả. 1. Dành 15 phút thực hiện các bài tập giảm béo đùi    Chỉ […]

Chi tiết

Khám phá công dụng giảm cân của rau cần

Là một loại rau có nhiều tác dụng trong việc chữa bênh, rau cần là một trong những thực phẩm vàng giúp người thừa cân giảm cân hiệu quả.  Bạn có thể bổ sung thêm loại rau này nếu có ý định thực hiện kế hoạch giảm cân nhé! 1. Thành phần dinh dưỡng chứa […]

Chi tiết

Vitamin Tăng Cân Wisdom Weight giá bao nhiêu?

Giá wisdom weight hiện nay trên thị trường được bán với giá khoảng 320nghìn đây là giá tốt nhất tại hà nội hiện nay, hơn nữa khách hàng còn được đảm bảo hàng chính hãng có tem tuốt đàng hoàng. Nhiều người đã uống và lên cân rồi nên rất yên tâm khi sử dụng […]

Chi tiết

Chia sẻ bí kíp giúp bạn giảm cân nhanh nhất

  Trên internet có quá nhiều nguồn thông tin khiến bạn cảm thấy bối rối không biết lựa chọn phương pháp giảm cân nào thích hợp và hiệu quả. Cùng tham khảo các bí quyết đơn giản dưới đây nhé! 1. Định mức calo thích hợp cho từng bữa ăn     Sử dụng một […]

Chi tiết

5 mẹo siêu đơn giản giúp loại bỏ mỡ thừa toàn thân

Có kế hoạch giảm cân rõ ràng kết hợp với các mẹo nhỏ đơn giản là cách để bạn cải thiện cân nặng nhanh chóng nhất. Cùng tham khảo các mẹo dưới đây nhé! 1. Uống một ly nước ép bưởi sau khi thể dục giảm cân   Uống một ly nước ép bưởi sau […]

Chi tiết

Hướng dẫn giảm cân hiệu quả nhờ trái bưởi

Không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, chứa nhiều vitamin, bưởi còn rất thích hợpcho chế độ giảm cân, giúp đốt cháy mỡ thừa, loại bỏ độc tố trong cơ thể rất hiệu quả. Nếu đang có ý định bắt đầu một kế hoạch giảm cân, bạn không nên bỏ qua loại trái […]

Chi tiết

3 loại quả chua giúp cải thiện cân nặng hiệu quả

Hoa quả nói chung và các loại quả chua nói riêng được xem như là một nhóm thực phẩm giúp nhiều người thoát khỏi nỗi ám ảnh cân nặng và vóc dáng. Dưới đây là  3 loại quả có vị chua giúp giảm cân hiệu quả, bạn có thể tham khảo để để hoạch giảm […]

Chi tiết

Top 7 đồ uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất

Top 7 đồ uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất Không chỉ các loại đồ ăn mới có tác dụng hỗ trợ cải thiện cân nặng, nhiều loại đồ uống cũng mang lại hiệu quả rất tuyệt vời.  Nếu biết cách lựa chọn nguyên liệu và pha chế phù hợp, bạn sẽ vừa được […]

Chi tiết

NHỮNG LƯU Ý KHÔNG THỂ BỎ QUA KHI SỬ DỤNG THUỐC GIẢM CÂN

  Ngoài việc xây dựng chế độ tập luyện khoa học và chế độ dinh dưỡng hợp lý, sự hỗ trợ của một số loại thuốc giảm cân sẽ giúp quá trình cải thiện cân nặng của bạn diễn ra nhanh hơn. Tuy nhiên, trước khi sử dụng thuốc giảm cân, bạn cần tham khảo […]

Chi tiết

Thanh lọc cơ thể và giảm cân đơn giản với trà quế mật ong

Là xu hướng detox giảm cân được nhiều người biết đến, trà quế mật ong có thực sự mang lại hiệu quả như bạn đã biết. Hãy cùng tham khảo thêm các thông tin dưới đây nhé! Vitamin Tăng Cân Wisdom Weight thuốc giảm cân lishou 1. Trà thanh lọc cơ thể quế – mật ong […]

Chi tiết

Những nguyên tắc không thể quên nếu muốn giảm cân thành công

Để giảm cân thành công, bạn cần kiên trì và tuân theo những nguyên tắc nhất định sau: Vitamin Tăng Cân Wisdom Weight thuốc giảm cân lishou 1. Không bỏ bữa sáng Một bữa sáng đủ chất luôn là yếu tố quyết định nếu muốn giảm cân thành công. Ăn sáng đều đặn, đủ chất […]

Chi tiết

Chia sẻ công thức giảm cân siêu dễ nhờ củ cải

Giảm cân từ các sản phẩm thiên nhiên như trái cây và các loại rau xanh là cách an toàn, hiệu quả, đồng thời giúp bổ sung thêm nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất thiết yếu giúp cho cơ thể. Nếu bạn đã từng thử qua nhiều phương pháp giảm cân mà không thành công […]

Chi tiết

PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN BẰNG DƯA HẤU

Là một loại trái cây quen thuộc có tác dụng giải nhiệt, cung cấp nước, chất xơ, các vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể, dưa hấu còn hỗ trợ quá trình giảm cân rất tốt. Rất nhiều đã giảm cân thành công nhờ loại trái cây giá rẻ này, mời các bạn cùng […]

Chi tiết

Mướp đắng – vũ khí bí mật giúp đánh bay mỡ thừa vùng bụng

  Giảm cân với các nguyên liệu từ thiên nhiên là giải pháp an toàn cho sức khỏe, hiệu quả lại tiết kiệm chi phí. Mướp đắng được coi như là một loại thực phẩm, một vị thuốc tuyệt vời cho sức khỏe sẽ giúp các chị em vừa cải thiện được cân nặng, vừa […]

Chi tiết

Thanh lọc cơ thể, cải thiện cân nặng bằng nước ấm mỗi ngày

  Trong rất nhiều các phương pháp detox bạn đã từng tham khảo, chắc chắn detox là một cách đơn giản nhất, tiết kiệm nhất mà hiệu quả lại không hề kém các phương pháp khác một chút nào. Hãy cùng khám phá phương pháp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân  bằng nước ấm nhé!  Tác […]

Chi tiết

BÍ QUYẾT GIẢM CÂN SIÊU HIỆU QUẢ CHO CÁC MẸ SAU KHI SINH

                              BÍ QUYẾT GIẢM CÂN SIÊU HIỆU QUẢ CHO CÁC MẸ SAU KHI SINH    So với chị em bình thường thì chế độ giảm cân của các mẹ sau sinh khác một chút vì phần ăn vừa phải đảm bảo […]

Chi tiết

Đánh bay mỡ thừa xấu xí nhờ sử dụng thực phẩm giàu chất xơ

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, đồng thời tạo cho dạ dày cảm giác no lâu, hạn chế sử dụng thêm các đồ ăn vặt khác, hỗ trợ quá trình giảm cân rất tốt. Với các thực phẩm giàu chất xơ, bạn có […]

Chi tiết

Những phương pháp detox hỗ trợ giảm cân của phu nữ trên khắp thế giới

Là phương pháp thải độc cho cơ thể khá phổ biến hiện nay, detox vừa giúp đào thải độc tố làm cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe, vừa có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất tốt. Có nhiều phương pháp detox tùy thuộc vào văn hóa của mỗi quốc gia trên thế […]

Chi tiết

Mách chị em cách giảm cân đơn giản chỉ trong 10 ngày

Giảm cân thực ra là một hành trình khó khăn nhưng không phải không làm được. Nhiều chị em lựa chọn cải thiện cân nặng bằng cách ăn kiêng khắt khe, tham gia các lớp tập gym khắc nghiệt hoặc phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên cũng có những cách giảm cân rất đơn giản, […]

Chi tiết

Cải thiện cân nặng cực nhanh với các thực phẩm màu tím

Hầu hết các loại thực phẩm màu tím đều có chứa lượng calo ít, giàu chất xơ, cung cấp nhiều dưỡng chất nên rất thích hợp với thực đơn của những người cần cải thiện cân nặng, có thể thoải mái ăn chúng mà không lo tăng cân. Vitamin Tăng Cân Wisdom Weight thuốc giảm […]

Chi tiết

Các loại thực phẩm giúp loại bỏ mỡ thừa vòng 2

Các loại thực phẩm giúp loại bỏ mỡ thừa vòng 2 Mỡ thừa ở vòng 2 khiến nhiều chị em tự ti, ngại diện các bộ đồ ôm sát. Tuy nhiên, có một cách rất đơn giản để giải quyết tình trạng này mà nhiều chị em chưa biết, đó là lựa chọn các loại […]

Chi tiết
Trang 5 trên 7« Trang đầu...34567