Giảm cân sau khi sinh nở là một vẫn đề khó khăn mà hầu hết các chị em đang gặp phải hiện nay. Hiện có nhiều các giảm cân sau sinh hiệu quả thế nhưng để giảm cân được hiệu quả an toàn thì cũng không phải có nhiếu. Bài viết dưới đây là một số cách giảm câm bằng muốn rất an toàn và hiệu quả đã được nhiều chị em áp dụng thành công.

1 – Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang tại nhà: Cách giảm mỡ bụng này thực hiện rất đơn giản mà chị em có thể áp dụng thường xuyên mỗi ngày ngay tại nhà được. Chị em chỉ cần chuẩn bị cho mình một bát muối nhỏ rồi đem rang thật nóng và bọc vào vải bông. Sau đó tiến hành chườm túi muối rang lên phần bụng cho đến khi sức nóng giảm dần và túi chườm nguội đi. Áp dụng liên tục cách giảm mỡ bụng bằng muối rang này trongkhoảng một tháng chị em sẽ thấy ít nhiều chuyển biến.

2 – Cách giảm mỡ bụng bằng muối với ngải cứu: Giảm béo bằng muối & ngải cứu là cách giảm mỡ bụng đơn giản và mất chi phí thấp nhất mà chị em không nên bỏ qua. Ngải cứu & muối là 2 bài thuốc giảm cân dân gian được nhiều người áp dụng thành công. Để thực hiện bằng cách cho ngải cứu đã làm sạch để khô lên rang trên bếp cho đến khi nào có màu sẫm, sau đó đổ muối hạt vào chảo đảo cùng ngải cứu thêm một lúc đến khi hỗn hợp có màu vàng đen thì đổ hỗn hợp này vào 1 chiếc khăn dày rồi bọc lại. Tiếp theo chườm muối rang lên bụng có mỡ đều đều và nhẹ nhàng. Hơi nóng của muối rang ngải cứu sẽ đánh tan các mô mỡ thừa vùng bụng.

3 – Cách làm giảm mỡ bụng bằng muối rang gừng: Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang gừng là một cách tiêu hủy mỡ bụng khá thú vị được nhiều người áp dụng. Chị em chỉ cần chuẩn bị 1kg gừng tươi làm sạch và băm nhỏ cùng với 1 bát muối tinh nhỏ. Sau đó tiến hành rang muối với gừng đã được băm nhỏ và bọc lại bằng khăn bông dày rồi dùng hỗn hợp đó chườm nhẹ nhàng quanh vùng bụng mỡ.

4 – Cách giảm mỡ bụng bằng massage bụng với muối hột: Khi chị em massage bụng bằng muối sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết trên da đồng thời còn giúp giải độc và loại bỏ lượng nước dư thừa để bụng chị em được thon gọn và phẳng mịn hơn.

Thực hiện bằng cách chuẩn bị muối biển đã được sơ chế có hạt nhỏ và mịn. Chế 1 chút nước vào muối sao để hỗn hợp sền sệt không tan hết. Sau đó lấy hỗn hợp này đắp lên bụng & chà nhẹ nhàng. Dùng lực của bàn tay xoa bóp nhẹ cho đến khi bụng bạn bắt đầu ấm lên, thực hiện mỗi ngày khoảng 10 phút sẽ giúp bạn cải thiện được vòng 2 của mình rất đáng kể.

Hy vọng với những cách giảm mỡ bụng bằng muối kể trên có thể giúp cho chị em giảm được mỡ thừa vùng bụng thế nhưng đòi hỏi thời gian thực hiện lâu dài để cho kết quả tốt nhất.