#6 Cách sử dụng cốc nguyệt san đơn giản dễ dàng nhất dành cho chị em

Cốc nguyệt san gần đây chính là sản phẩm được nhiều chị em tìm kiếm vì lợi ích vô cùng bất ngờ mà chị em nào cũng muốn dùng thử. Tuy nhiên còn e ngại không dám dùng vì chưa hiểu rõ cách sử dụng cốc nguyệt san, có nhiều chị em thử nhưng vẫn lúng túng trong vấn đề nhét cốc vào, hay nhét được vào rồi nhưng lấy ra thì là cả một thử thách lớn…

Để giải đáp thắc mắc lo lắng trên về cốc nguyệt san dùng như thế nào theo dõi bài viết hướng dẫn dùng cốc nguyệt san dưới đây để giải đáp tất cả nỗi lo lắng đó của chị em .

Bí quyết để vấn đề cốc nguyệt san dùng thế nào được giải đáp chính là kỹ thuật gấp cốc khi sử dụng. Trên thực tế có rất nhiều cách gấp khác nhau nhưng cách nào mang lại hiệu quả nhất tùy thuộc vào từng chị em nhưng theo mình để xem cách nào phù hợp chị em nên thử nhiều cách khác nhau

Một số hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san chị em hay làm

Cách 1: Gập hình chữ C_C fold/ hear fold

Cách sử dụng cốc nguyệt san dễ nhất mà hầu hết chị em đều dùng trong lần đầu theo cách này

Dùng các ngón tay ấn bẹp thân cốc

Đặt tay vào giữa thân cốc sau đó gập đôi lại để tạo thành chữ “C”

Khi cốc được gập lại , bạn sẽ thấy nó giống hình chữ C

Dùng ngón cái và trỏ để giữ nguyên hình dạng thế đưa cốc vào cơ thể

Cách gấp cốc hình chữ C
Cách gấp cốc hình chữ C – Cách dễ sử dụng nhất

Cách 2: Phương pháp Punchdown Fold (còn được gọi là Shell Fold)

Cách dùng cốc nguyệt san theo phương pháp Punchdown đó là : dùng tay ấn vào miệng cốc, kéo gập cốc xuống để tạo thành hình giống con sò

Giữ chặt hai mép cốc và cố định nó đúng dạng vừa gấp

Cuối cùng thì đưa vào cơ thể bạn một cách dễ dàng

Cách gấp hình Punch down
Cách gấp cốc hình Punch down

Cách 3: Phương pháp tam giác (7 fold or Triangle fold)

Dùng các ngón tay bóp chặt thân cốc để tạo thành hình dẹt

Cầm góc miệng cốc gập xuống sao khi bạn cảm thấy nó giống như số 7

Dùng tay cố định thân dưới cốc và đưa vào cơ thể

Cách gấp cốc nguyệt san hình số 7
Cách gấp cốc nguyệt san hình số 7

Cách 4:Hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san theo kiểu gấp Origami

Giữ cốc thẳng đứng, đẩy một phần miệng cốc vào trong lòng cốc

Lấy góc bên phải đưa xuống phần dưới bên trái

Giữ nguyên cốc như cố định và đưa vào cơ thể bạn

Cách gấp cốc kiểu origami
Cách gấp cốc kiểu origami

Cách 5: Gấp cốc nguyệt san hình kim cương

Nghe tên hẳn các bạn cũng đã hình dung được cốc nguyệt san dùng thế nào với hình gấp như thế này. Để sử dụng sản phẩm bạn chỉ cần kéo môi trước của sản phẩm tạo ra hình bầu dục ở phần đỉnh cốc.

Nhấn đầu bên trái và giữ đồng thời nhấn thêm phần bên phải cố định hai đầu. Hình dạng lúc này rất giống hình dạng viên kim cương đúng như tên gọi của nó.

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tạo dáng hình kim cương thì bạn có thể gập cốc theo một nửa chiều dài để tạo thành một nửa nếp gấp kim cương.

Cách gấp cốc nguyệt san hình kim cương
Cách gấp cốc nguyệt san hình kim cương – Cách gấp được nhiều chị em sử dụng

Cách 6: Gấp cốc hình chữ S

Đầu tiên bạn dùng cốc và gập sao cho miệng cốc chụm vào nhau

Xoay cốc để bạn nhìn vào đỉnh

Lấy hai cạnh và uốn cong sao cho chúng tạo thành hình chữ S

Cách gấp cốc hình chữ S
Cách gấp cốc hình chữ S

Cách đặt cốc nguyệt san khi chọn được cách gấp phù hợp

  • Đọc xong phần trên chắc hẳn bạn cũng đã lựa chọn được cách xử lý phù hợp. Điều quan trọng bây giờ đó là cách đặt cốc nguyệt san sau khi mình đã có những cách gấp phù hợp.
  • Khi đặt cốc nguyệt san, bạn đừng lo lắng quá, hãy thả lỏng cơ thể.
  • Lựa chọn tư thế ngồi hoặc gác chân lên kệ phù hợp để cho ùng âm đạo được mở ra dễ dàng cho việc đặt cốc.
  • Bắt đầu đặt cốc nguyệt san vào trong cửa mình bằng cách giữ chặt cốc cho đến khi bạn đã chắc chắn đưa vào cơ thể hoàn toàn, tránh để cốc mở quá nhanh dẫn đến tình trạng bị rò rỉ.
  • Khi bạn đặt cốc đúng vị trí nó sẽ dần mở, và có thể bạn sẽ nghe được tiếng bung miệng cốc 1 liếng “pup”
  • Làm đúng như hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san bạn nhẹ nhàng xoay và cử động để kiểm tra xem độ mở của sản phẩm đã vừa đủ chưa, nếu chắc chắn mở vừa thì bạn cảm thấy thoải mái nhất.
  • Như vậy là bạn đã hoàn thành xong cách đặt cốc nguyệt san rồi

Cách lấy cốc nguyệt san ra

Bước đặt cốc vào đã thành công, cốc sẽ nằm trong cơ thể mình và sẽ hứng những giọt kinh của bạn. Trong môt khoảng thời gian nhất định, mình cần tháo cốc ra để thay, vệ sinh… Lúc này, bạn có thể cần những cách lấy cốc nguyệt san ra cùng với “mẹo” để giúp thực hiện quá trình loại bỏ dễ dàng hơn một chút.

Cách lấy cốc nguyệt san ra gồm 5 bước:

Vận động của cơ

Đôi khi một cốc kinh nguyệt sẽ di chuyển lên hướng vào sâu trong cổ tử cung. Điều này là hoàn toàn bình thường và chiếc cốc tìm thấy ‘điểm thích hợp’ để ngồi im ở đó. Mặc dù điều này không có gì đáng báo động, nhưng nó có thể khiến việc lấy cốc ra khó khăn hơn một chút. Nếu cốc di chuyển lên trong ống âm đạo sẽ khiến chi em chạm tới cốc hơn, chỉ cần đẩy xuống bằng một loạt các chuyển động (hoặc ép) với cơ bụng của bạn giúp bạn tiếp cận với cuồng cốc dễ dàng hơn.

Ngồi xổm

Nếu bạn vẫn không thể với tới cốc, ngồi xổm trên sàn hoặc nhấc một chân lên và gác chân lên bệ toilet hoặc cạnh bồn tắm. Điều này sẽ giúp hạ cốc và dễ dàng tiếp cận hơn vì cách ngồi như thế này sẽ giúp ép cốc ra cửa mình.

Thư giãn thả lỏng cơ thể

Tương tự như khi đặt cốc, khi tháo cốc, hãy chắc chắn rằng bạn đang thư giãn để cơ âm đạo không bị căng. Nếu bạn cảm thấy mình trở nên căng thẳng, hãy hít thở sâu, đi và làm gì đó trong vài phút và sau đó thử lại. Thường không có gì khẩn cấp để khiến bạn phải loại bỏ cốc ngay lập tức, vì vậy hãy dành thêm một chút thời gian để thả lỏng cơ thể. Chúng tôi cũng khuyên bạn nên thử đặt và tháo một vài lần trước khi bạn bắt đầu chu kỳ của mình, vì vậy bạn cũng sẽ không lo lắng về việc làm đổ kinh ra ngoài cho lần đầu đặt.

Kẹp và véo

Đảm bảo bàn tay của bạn sạch sẽ và ngón tay của bạn hoàn toàn khô ráo. Ngón tay của bạn càng khô thì việc loại bỏ cốc kinh nguyệt sẽ càng dễ dàng, vì bạn có thể nắm được cuống cốc tốt hơn. Nó cũng có thể hữu ích để tiếp cận và làm khô đế của cốc bằng một ít giấy vệ sinh để đảm bảo bạn có thể có được độ bám tốt nhất. Chụm càng vào được thân cốc (càng gần vành trên cùng) càng tốt và bóp nó trong vài giây để cho thời gian bịt kín.

Một khi bạn đã bóp chân đế để giải phóng không khí, hãy kéo chiếc cốc ra một góc nghiêng . Điều này cho phép nhiều không khí đi vào âm đạo sẽ tránh được độ “mút” và sau đó nó sẽ được thảo ra dễ dàng.

Xê dịch cốc khỏi “vết lằn”

Cuối cùng, nếu phương pháp véo và bóp không hoạt động, bạn có thể cẩn thận đưa một ngón tay lên cạnh cốc và đẩy nó vào để phá vỡ vết lằn do cốc được nằm yên một chỗ quá lâu. Một số phụ nữ thấy phương pháp này dễ dàng hơn phương pháp kẹp và véo.

Sau khi dùng cốc nguyệt san đừng vì thoải mái quá mà bạn quên luôn em ở trong cơ thể mình nhé. Nên nhớ chỉ dùng tối đa trong vòng 12h. Sau đây là cách bạn lấy ra và vệ sinh một cách dễ dàng nhất

Cách vệ sinh cốc nguyệt san là việc bắt buộc bạn phải làm sau khi sử dụng cốc nguyệt san. Vì sản phẩm làm bằng Silicon nên vi khuẩn không thể trú ngụ do đó vệ sinh cốc cũng hoàn toàn đơn giản.

Nên nhớ rằng chu kỳ giữ các lần thay cốc là 6-12h : Sử dụng 6-12h/1 lần thay, chỉ cần xả cốc dưới vòi nước sạch, lực của nước sẽ làm trôi sạch mọi vết bẩn. Nhờ sử dụng trong cơ thể, cup có độ ấm của cơ thể, nên cup ko bám khuẩn. Việc này được thực hiện ngay khi lấy cốc ra và đổ nguyệt san đi. Để cốc ở nơi thoáng để sản  phẩm nhanh được làm khô một cách tự nhiên nhất.

Vậy là bạn đã hoàn thành xong cách lấy cốc nguyệt san ra rồi.

Lời khuyên dành cho bạn

Trên đây là những hướng dẫn cách sử dụng cốc nguyệt san chi tiết nhất dành cho bạn. Từ cách đặt làm sao cho đúng cách, phương pháp nào sẽ là phương pháp phù hợp với bạn hay tất cả các mẹo để lấy cốc nguyệt san ra. Nếu có thể, bạn hãy thử tất cả các phương pháp trên để tìm ra phương pháp sử dụng đặt và tháo cốc nguyệt san phù hợp nhất với bạn nhé. Chúc bạn thành công

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *